在厨房各种工具中有一个必不可少的就是保鲜膜，各种剩菜剩饭保鲜膜都可以帮我们。其实并不是所有的食物都可以用保鲜膜来保护，今天我们就跟随八芳集一起了解一下生活中这些常见的食物哪些是不适...

中国是茶的故乡，中国人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。每天适当喝几杯茶，是长寿茶、防癌茶，但如果喝法不对，可能就会变成致病茶、害命茶。下面跟随八芳集了解一下吧！ 一杯浓...

误区一：血压正常或偏低者不会得中风。人们都知道高血压容易得脑血管病，高血压是脑出血和脑梗死的最重要的危险因素，但不是唯一的危险因素。脑动脉硬化病人由于脑血管管腔变得狭窄，以及其他因...

误区1：橄榄油才是好油 橄榄油被认为是最健康的植物油，事实上它也的确含有大量的单一不饱和脂肪酸，能降低胆固醇。但是在核桃油、亚麻油与菜籽油中蕴含有更丰富的复合不饱和脂肪酸。营养专家认...

颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈段脊柱的慢性劳损、急性外伤和老年性脊椎退行性变，颈椎间盘及椎间关节的退变导致颈段脊椎骨关节病理性改变，继发性损及血管、神经根、脊髓或交感神经，而致出现...

太极全是我国所特有的一项民间艺术运动，对于养生、保健、强健体魄、延年益寿都有非常好的促进作用。而在社会发展日益迅速的今天，面对四面八方的各种压力，练太极拳也成为时下中老年人的一项必...

说起枸杞相信大家对此已经非常熟悉了，因为枸杞是人们日常生活中经常见到的食材。枸杞是一种补肾食材，也是中药之一，枸杞的应用范围很广，比如泡水、熬粥、煲汤等等。枸杞的主要功效在于补肾益...

在这个以瘦为美的年代，很多爱美的女孩子也开始走上了减肥健身之路。其实减肥健身也逐渐的被很多人当做是一种健康的生活方式，长期坚持下来不仅身材会有一个大的改变，而且身体素质也会变得越来...

中老年人平时血压过高或偏低，会突然出现表情呆滞、口眼歪斜、呼吸急促、口吐白沫、瞳孔变小或不等大、意识障碍、语言不清、四肢活动受限、大小便失禁等症状，这时首先应该想到的是脑中风。 面...

年纪大了，人体所需能量减少，一些老人食欲变差，在做饭、吃饭上越来越马虎，久而久之，饮食方面就形成了一些“坏习惯”。下面跟随八芳集了解一下吧！ 坏习惯1：懒得做饭，一顿做很多，天天吃剩...