这样泡玫瑰花茶才科学！ 1、玫瑰花茶一次泡几朵呢？在泡玫瑰花茶时最好一次放五朵，前面也说过玫瑰花茶加蜂蜜可以美容养颜，亲们可以加些，也可以在加三颗蜜枣，可以美容瘦身。 2、在泡玫瑰花茶...

槐花茶也是一种花茶，其功效作用也是比较多的，能够有效的改善消化，而且可以帮助提高身体的免疫力，对抗一些疾病，还可调节机体的平衡，为身体补充营养。 1、改善消化 槐花茶中的氨基酸、硒对...

豆芽，也称芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的'芽菜'，也称'活体蔬菜'。品种丰富，营养全面，...

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼还含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。那么草鱼怎么做好吃呢？下面一...

我们都知道，鸡蛋是营养很丰富的食物。我们在生活中常吃。每天早上一枚鸡蛋，喝点牛奶，健康有营养。鸡蛋富含丰富蛋白质，健身人群经常把鸡蛋作为健身最佳的蛋白质来源。吃鸡蛋还对眼睛有好处，...

寿司的6大好处和自制方法 寿司的6大好处 这种多彩的、精致的食物所含热量低、脂肪低，可能是当今最健康、最具营养的食品之一。 它非常美味，根本原因是你吃的是最新鲜的鱼生。 享用方式的多样化...

莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食...

家常凉菜汉中面皮的做法 汉中面皮在舌尖上的中国2第二集小吃有播出，其色相让人眼前一亮。今天准备自己在家做这道经典美食—汉中面皮。自己洗面做出的面皮总是亮白亮白的，比外面的好看多了，在...

今天是腊八节，在北方地区，除了要喝腊八粥以外，很多家庭都会腌制一罐腊八蒜，等到春节吃饺子的时候吃。腌好的腊八蒜，不仅没有辛辣味，而且口感清脆好吃，还有一丝甜味。饺子配腊八蒜，味道堪...

二月二龙抬头吃哪些“龙食”？ 民俗由来 农耕时代祈求风调雨顺 农历二月初二通常在二十四节气的“惊蛰”前后，民间传说是天上主管云雨龙王抬头的日子。 古代对“二月二”的由来多有演绎。最早见...