健康饮食共801篇 第76页
八芳集健康饮食栏目,提供吃什么食物对身体有好处,如何保持良好饮食习惯,一日三餐健康饮食食谱等健康饮食信息。
阿胶糕的功效与作用 食用阿胶糕要注意的五点-八图阁

阿胶糕的功效与作用 食用阿胶糕要注意的五点

随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重养生,在平时也会吃一些保健养生之类的食物,阿胶糕就是其中之一。阿胶糕的功效作用很多,那么你的吃法正确吗?下面八芳集就为大家介绍阿胶糕的功...
用户投稿的头像-八图阁用户投稿5年前
69685
黑米红豆粥的做法有哪些?-八图阁

黑米红豆粥的做法有哪些?

黑米红豆粥可以有各种美味营养的做法,而且黑米的滋补功效也是比较好的,可以起到补气补血益津养胃的作用,那么如何做出美味的黑米红豆粥呢,可以参考下文介绍的方法。 做法一 1、红豆和黑米洗...
用户投稿的头像-八图阁用户投稿8年前
111585
酸萝卜老鸭汤的做法 这些技巧你掌握了吗?-八图阁

酸萝卜老鸭汤的做法 这些技巧你掌握了吗?

老鸭汤可是非常有名的食物,平时在外面经常可以吃到,除此之外,普通人也可以自己在家里面炖老鸭汤来吃,可以在里面加入酸萝卜,这可以很好调节汤的味道,下面是具体的做法。 一、酸萝卜老鸭汤...
用户投稿的头像-八图阁用户投稿8年前
129884
蚝油是鲜美的调味料 挑选保存蚝油的小妙招-八图阁

蚝油是鲜美的调味料 挑选保存蚝油的小妙招

蚝油,虽名“油”,但它并非是油脂,而是一种调味料。顾名思义,其主要的原料是蚝(俗称牡蛎),也是广东一带常用的传统鲜味调味料。下面跟随八芳集去了解一下吧! 蚝素有“海底牛奶”之称,蚝...
用户投稿的头像-八图阁用户投稿6年前
137783
猪肉太贵就吃鱼吧 但六类病患一定要忌食鱼肉-八图阁

猪肉太贵就吃鱼吧 但六类病患一定要忌食鱼肉

进入2020年了,但猪肉还是那么贵,过年都不敢轻易买腊肉香肠了。猪肉那么贵,我们还是吃鱼吧。和猪肉、牛羊肉等红肉相比,鱼肉肉质鲜嫩,脂肪含量较低,是很多朋友的理想肉类选择。但是,有一些...
用户投稿的头像-八图阁用户投稿5年前
142283
常喝蜂蜜柚子茶的好处 蜂蜜柚子茶做法-八图阁

常喝蜂蜜柚子茶的好处 蜂蜜柚子茶做法

蜂蜜柚子茶算是一种大众化的饮品,不仅味道可口,而且还具有很多营养,但是喝蜂蜜柚子茶具体有哪些好处,很多人可能说不出来。下面八芳集就为大家具体介绍蜂蜜柚子茶的功效。 蜂蜜柚子茶的功效 ...
用户投稿的头像-八图阁用户投稿5年前
89383
推荐经典养发汤 补肾益精养发乌发-八图阁

推荐经典养发汤 补肾益精养发乌发

“宿昔青云志,蹉跎白发年。”现代社会巨大的学业和工作压力,使年轻人长白头发的越来越多。中医认为,“肝主藏血,发为血之余”“肾主藏精,其华在发”,华发早生者,多是由于气血虚损、肾精不...
用户投稿的头像-八图阁用户投稿6年前
55982
如何消除蔬菜水果中的残留农药 让家里的果蔬吃起来更健康-八图阁

如何消除蔬菜水果中的残留农药 让家里的果蔬吃起来更健康

生活中我们该如何轻松快捷地清洗水果吃起来才健康呢?下面八芳集教你如何清洗水果。 该怎样去除蔬菜和水果上面残留的农药呢? 1.浸泡水洗法。 仅能除去部分污染的农药,但水洗是清除蔬菜水果上其...
用户投稿的头像-八图阁用户投稿5年前
47781
真假莲藕粉巧分辨 藕粉食谱大推荐-八图阁

真假莲藕粉巧分辨 藕粉食谱大推荐

市面上卖的莲藕粉种类很多,该怎么分辨吃下肚的是正莲藕粉,还是其他粉类混出来的杂粉?今天八芳集就来教您分辨,很简单哦~ 功效分析 1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热...
用户投稿的头像-八图阁用户投稿6年前
90681
这样泡玫瑰花茶才科学!-八图阁

这样泡玫瑰花茶才科学!

这样泡玫瑰花茶才科学! 1、玫瑰花茶一次泡几朵呢?在泡玫瑰花茶时最好一次放五朵,前面也说过玫瑰花茶加蜂蜜可以美容养颜,亲们可以加些,也可以在加三颗蜜枣,可以美容瘦身。 2、在泡玫瑰花茶...
用户投稿的头像-八图阁用户投稿8年前
80381