产后知识共100篇
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产后便秘的原因有哪些 月子期间便秘吃这几种蔬菜可缓解-八图阁

产后便秘的原因有哪些 月子期间便秘吃这几种蔬菜可缓解

产妇经过怀孕期间腹部膨胀,腹部肌肉变得松弛,盆底组织也变得松弛,因此到了产后会有排便困难的情况出现。加上在坐月子期间饮食比较单一,少吃青菜。因此,不少女性在月子里很容易便秘。那么,...
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胸小没奶这个锅平胸妈妈不背 平胸妈妈也能当奶牛-八图阁

胸小没奶这个锅平胸妈妈不背 平胸妈妈也能当奶牛

生产后,新妈妈最担心的问题就是奶水不足,怕由些影响到宝宝的营养供给,特别是一些胸部较小的甚至是平胸的新妈妈更是忧虑。其实产后只要及早开奶,掌握正确的哺乳方法,妈妈胸部不管大还是小,...
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全职妈妈记忆力下降率高 学会释放压力可有效预防老年痴呆-八图阁

全职妈妈记忆力下降率高 学会释放压力可有效预防老年痴呆

全职妈妈记忆力下降率高,而没有工作的单亲妈妈记忆力下降更快,可以达到83%。这是一个非常危险的信号,因为我们所熟悉的阿尔兹海默症早期的症状就是记忆力下降。而这种疾病到现在根本没有根治...
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产后做好保养 避免6大后遗症-八图阁

产后做好保养 避免6大后遗症

后遗症1、产后腰腿痛 这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生改变,腰背部的负重加大,所...
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长期奶水很稀该怎么办 均衡膳食合理补充营养很重要-八图阁

长期奶水很稀该怎么办 均衡膳食合理补充营养很重要

对于宝宝来说,奶水是重要的营养补给来源,良好的奶水更能给宝宝的身体、智力的健康发展提供保证。今天,八芳集给大家介绍一下关于长期奶水变得很稀到底该怎么办? 奶水稀的原因是什么呢? 1、...
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剖腹产缝针后几天可以拆线-八图阁

剖腹产缝针后几天可以拆线

剖腹产缝针后几天可以拆线 如果是使用需要拆线的正常可以在一周左右进行拆线。夫妻性生活视伤口愈合情况而定,一般可以在一个月后进行。 是可以采取可吸收线的,大约7~10天左右它自然会吸收分解...
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哺乳期能吃海参吗 哺乳期吃海参的最佳时间-八图阁

哺乳期能吃海参吗 哺乳期吃海参的最佳时间

一般情况下,哺乳期是可以吃海参的,但是,要注意适量,不能过多食用,以免对身体产生不良的影响。海参的营养价值高,吃海参是有一定好处的。下面让我们和八芳集具体来看看吧! 哺乳期能吃海参...
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产后第一次性生活何时开始-八图阁

产后第一次性生活何时开始

怀孕期间生理变化 有报告指出,准妈妈自怀孕开始,性生活的次数有减少的趋势。妊娠初期,也就是14周以前,平均减少约三分之一左右。到了怀孕中期,由于害喜现象缓解,胎儿情况比较稳定,所以准...
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8个中药方为你解决奶涨之痛-八图阁

8个中药方为你解决奶涨之痛

断奶时奶涨怎么办?­8个中药药房帮你解决奶涨烦恼! 1)服用维生素B6,每次200毫克,每日3次,连服3天。(适用于哺乳开始后和断奶前) 2)用炒麦芽50至100克,加水煎服,每日1剂,连服3天。(适用于...
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如何走出产后阴影-八图阁

如何走出产后阴影

产后抑郁症的原因 1、很多女性会在产后出现情绪低落 产科专家表示,在我国50%——75%的初产妇,会在产后4-10天中变得情绪不稳定,容易哭泣,遇事焦虑,对小宝贝过于担心。 美国心理学家指出,生...
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