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上班族长时间久坐变大粗腰 瘦腰10方法推荐
都知道长时间的久坐,出现不仅是身体疾病的问题,还会导致腰部的赘肉增加,这个身体部位是非常容易囤积脂肪的地方,对大家的健康是很有影响的。平时上班一坐就是一天,这样的情况是非常容易出现...
老年斑并不是老年人的专利 预防和延缓老年斑发生的食物
年纪大了,开始长老年斑了,脸上、手上都有了,不光影响容颜,据说还是身体机能不调的象征……怎么办?别着急,老年斑是可以预防和延缓发生的。下面跟随八芳集了解一下吧! 老年斑并不是老年人...
老年人运动多多身体就能棒棒 适合老年人的运动项目
老年人如果可以进行体育运动,那么尽量每天预留一定时间去参加锻炼,这样身体才能够更加健康。年龄大了,最注重的就是身体健康。而运动多多,身体就能棒棒。可是老人该选择什么运动才适合呢?下...
四成学生开学情绪负面
香港青年协会昨日公布“在学青少年焦虑情绪”调查结果,发现四成受访学生面对新学期有负面情绪。艺人张可颐昨日与学生分享如何走过情绪病的黑暗岁月。她告诫学生“千万不要有自毁的想法,未来亦...
白领久坐居然还可以变瘦 教你几个妙招轻松躺瘦
白领就等于是久坐一族,基本上从早上上班到下午上班都是一直忙的离不开身。大家都知道久坐会有许多坏处,比如大象腿,小肚腩或是腰酸背痛,基本上这些在白领一族来说,是都有的情况。家里的事情...
压力大心情不好 中医按摩5大穴位的解压方法
压力大是很多职场人的告白,但是面对着较大的压力,很多人也只是做一天和尚撞一天钟,任由着自己的压力发酵,最后可能会把自己给压垮了。其实压力大心情不好的时候,需要采取一些合理的方法进行...
校园欺凌是社会之病
5月9日,国务院教育督导委员会印发了《关于开展校园欺凌专项治理的通知》,要求对学生之间蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段,实施欺负、侮辱造成伤害的校园欺凌进行专项治理。 国家层面的...
男人肾不好多吃这8种食物 应摄入充足的优质蛋白质
男人补肾吃什么好?对于男人来说肾是非常重要的,下面给大家分享一些适合男人补肾的方法,下面跟随八芳集一起来看下吧。 吃什么壮阳补肾? 1、摄入充足的优质蛋白质。 蛋白质含有人体活动所需的...
为什么孩子会患上抑郁症?
为什么孩子会患上抑郁症? 1、消极的、不愉快的和充满压力的家庭气氛,亲子之间缺少沟通与交流,儿童得不到父母的爱护和关心,心理需要不能满足,从而导致抑郁。 2、亲人之间的分离、重大的突发...
女人私处如何保健 护理的五大误区
误区一:卫生巾和卫生护垫常备无害 病例:白女士是卫生护垫的拥护者,最近在超市购买了促销的大包装卫生巾和卫生护垫,用到最后发现皮肤发红,瘙痒。去医院检查才知道得了阴道真菌感染,医生判...