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老人练瑜伽能调理心境 练瑜伽的注意事项
瑜伽目前已经成为大众力捧的休闲项目,它的保健效果非常好。那么老人适不适合练瑜伽呢?只要掌握分寸都可以。一般来说,瑜伽适合于各类人群,包括老人,但练习时要量力而行。下面跟随八芳集了解...
容易伤肺的十种职业 根据肺的生理特点来养护
不同的职业都对人体有着不同的伤害,像办公族就需要整天面对着电脑,而有一些职业,会对肺部有伤害,是哪些职业会容易伤肺呢?下面跟随八芳集了解一下吧! 容易伤肺的十种职业 1、建筑工。建筑...
准妈妈怀孕初期不可忽视妇科检查
准妈妈从怀孕到生产,会经历各种孕期检查项目。怀孕的准妈妈之所以会如此辛苦,就是希望能生下一个健康又强壮的宝宝,而怀孕早期检查作为第一步,更是尤为关键,很多家长却因为错误的想法常常忽...
老人行动迟缓多晒太阳吸取维D 老人适当运动的好处
老人适量的晒太阳,对于自身的健康是很有好处的。缺乏维生素D可导致老年人行动迟缓,并可能增加身体变残的风险。造成老人维生素D不足的主要原因是每日进食的食物内含维生素D太少,以及日照不足...
肾切除术后注意事项 男人补肾壮阳的食疗方法
对于很多家庭来说,男人无疑是家中的顶梁柱,而对于男人来说,有一个好身体无论到了何时都是非常重要的事情。那么,男人补肾都有哪些好的方法?和八芳集一起来看看吧。 肾脏与健康 肾脏的功能单...
女人哪几个部位最脆弱 该如何保健
问到身体哪些部位脆弱的问题时,相信很多女性朋友会立即想到乳房和生殖器。的确,这两个器官一直是女性最关心的最麻烦的,所以女性需要照顾这两个重要器官的健康。女人身体的特殊结构具有复杂性...
长期久对电脑要适当补充营养 适合常吃的食物和茶类
现在很多上班族都是电脑族,平时基本都是久对电脑。我们都知道长期久对电脑对身体有很大的影响,那么久对电脑要注意哪些呢?饮食多吃哪些食物好呢?下面就和八芳集来了解一下。 长期对着电脑怎...
女性如何护理私处 6大注意事项不能忽略
白带异常是阴道炎的首要信号,黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带,多见于化脓性细菌引起的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎;豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒者,多见于阴道霉菌感染;乳白色泡沫...
来月经前后背疼属于经期反映 经期自我保健要做好
来月经前后背疼痛的症状是属于正常的生理现象,这种生理现象是由于雌性激素的分泌增加引起的,主要女性在经期注意休息,避免风寒以及调整自己的饮食,是可以快速的缓解月经前后背疼痛的。女性在...
壮阳药物危害汇总 最给力的壮阳食物排行榜
今天的壮阳药满天飞,市场更混杂,大多数壮阳药含有伟哥成分。很难判断它是真是假。这正是当今大多数男性朋友的心声。一部分男性的性功能障碍都是由于性器官的充血量不足或者性神经的兴奋不足引...